在青春的赛道上传递温暖，在奉献的征程中书写担当。一年一度的校园无偿献血活动即将开启，地理科学学院诚挚邀请每一位心怀善意的你，用一腔热血守护生命，以点滴善意汇聚暖流，让爱心在春日里持续传递。
Part.01
注意事项
（请务必认真阅读后再报名）
献血前
1.献血前一天晚上保证足够的睡眠，不要熬夜；
2.献血当天应吃好早、中饭，清淡为宜，千万不能在饥饿状态下献血；
3.届时请务必带好身份证件原件、本人校园卡实体卡。
4.献血登记表采用线上填写形式，请在献血当日前完成扫码报名登记。
献血中
应保持心情放松，认真听取医护人员的嘱咐，如献血中感到不适，请及时告知身边的医务人员。为防止意外发生，献血后最好由志愿者及同学护送回寝室。
献血后
当天献血的手臂不要提拎重物，洗澡时不揉搓创口部位，不熬夜。献血后两天内避免剧烈运动，健康饮食，多饮水。
Part.02
献血人群标准
1.年龄：18-55 周岁；
2.体重：男≥50kg，女≥45kg；
3.身体健康，无贫血、慢性肝肾疾病等；
4.近视＞800 度且有眼底病变者不宜献血；
5.感冒、身体不适期间暂不参与。
Part.03
献血报名
献血时间安排
闵行校区：5 月 21 日（星期四）
具体时段及人员安排
08:30-09:00 32人
09:00-09:30 32人
09:30-10:00 11 人
献血程序
1.携校园卡、身份证5月21日于献血时段前15分钟到闵行校区校医院门口集合
2.了解献血知识和献血前注意事项
3.填写健康征询表、献血登记表
4.体检医生进行健康征询和体检
5.体检人员进行献血前的血液检查
6.采血室（车）采血
7.休息 5~10 分钟，办理献血证
报名方式
扫码入群，具体工作安排会在群里进行通知。
献血人文关怀与激励
1.各有关单位可安排献血人员休息两天（不含献血当日），由校医院现场提供休息证明；
2.完成献血后，学校将发放献血补助及慰问品。
闵行门诊部咨询电话
闵行门诊部咨询电话：021-54341538
Part.04
常见问题解答
1.献血时紧张怎么办？
答：每个人第一次献血都有点紧张，但实际上什么事也没有，很多人献血超过50 次或 100 次。献血已不再是神秘的事情，您只需尝试一次，就会体验到这是一个很简单的过程。
2.献血后会不会头晕？
答：个别人献血时或献完血后出现头晕、不适等献血反应，这里有一定的心理作用，献血后适当休息几分钟就不会有什么不适感。实际上所献血量只是身体很少的一部分（总血量1/20），对正常的血液循环没有影响。如果您还不放心，可以约几个朋友一起来，情绪就会很轻松了。
3.是否献了一次血后，必须不断地献血？
答：献血后不会使肌体以不正常的速度再生血液，更不会因血液产生过多而迫使您不停献血。因为献一次血，对肌体造血功能的影响与受一次小外伤没有什么不同。
4. 献血会不会传染疾病？
答：不会的。献血使用的一次性采血器具都是经过严格灭菌、全新包装的，使用后统一销毁，整个过程安全无忧，完全杜绝了交叉感染的可能性。
5. 献血会影响学习或工作吗？
答：不会。献血后只需要适当休息十几分钟，大多数人当天就可以恢复日常活动。只要当天注意多饮水、避免剧烈运动，一般不会影响正常的学习和工作。
6. 感冒了可以献血吗？
答：不可以。献血者需要身体健康、状态良好。感冒期间或刚刚康复，身体还处于恢复阶段，不建议献血。建议等身体完全恢复后再来参加献血。
7. 献血后多久可以再次献血？
答：男性每次间隔不少于3个月，女性不少于6个月。国家对献血者有严格保护措施，确保每一次献血都在安全、健康的前提下进行。
8. 献血有什么好处吗？
答：适量献血有助于促进血液新陈代谢，还能激发骨髓的造血功能，增强身体的活力。更重要的是，您的这一份热血可能在未来某一天挽救一条生命，这是一份珍贵的善意与荣耀。
Part.05
献血工作人员志愿者报名方式
填写问卷，扫码入群，截止日期为5月5日，具体工作安排会在群里进行通知（志愿者群二维码附在问卷中）。
END
每一滴鲜血都是生命的礼物，每一次奉献都是温暖的传递。让我们用青春热血践行责任担当，以实际行动诠释师大学子的爱心与风采！期待每一位地理 er 踊跃参与，一起为生命接力！
